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总第121期  
◎抱怨前,请审视自己——读《不抱怨的世界》有感

 

文 佚名

当看到《不抱怨的世界》这本书的名字时,我脑中第一闪过的是:怎么可能不抱怨呢?周围的人以及自己无时无刻不在抱怨:“工作天天这样做,工资却不天天这样涨”,也许在你回家这种抱怨也得不到消停:“为什么煤气又涨了,菜又贵起来啦等等”,这种抱怨在我们身边已经是习惯成自然了,我们也会随着这种讨论,从而道出自己心中满腔的抱怨。

老实说,也许可能我们都讲过自己不会抱怨——或不常抱怨,但是我们往往在不经意中的一句话、一句感叹,都已经是成了一句抱怨。也许,我们抱怨是为了获取同情心和注意力,以及避免去做我们不敢做的事。而往往在我们开始谈论某事的时候,当一个人说着某件你也经历过的事情的时候,我们都是以这样的语调“这还不算什么,我告诉你……”,话题就就因此展开了。所以有时候我觉得“无知就是一种福分”,因为在无知的前提下,就没有意识到做某件事会很难,当大多数人进行抱怨的时候,只因为自己的不了解而作为了旁观者,也没有了去展开更大范围抱怨的话题。

看完这本书后,原来发现我们时常在说闲话,已然成为了一种抱怨,而这种抱怨却在我们眼里无声无息,完全没有一点感觉。这种抱怨无疑就是要让自己在相较之下,显得更为优秀。我们一定曾经说过,“至少我不像某某人那么糟”,当我们在说出这句话的时候,其实就是在暗示我没有这样的缺点,所以我比你优秀。在外人看来,这种抱怨无外乎就成了自夸。但是,我们在抱怨的同时,我们往往只注意了别人身上的缺点,却不知道这些缺点有可能在我们自己身上都存在着,只是自己从来不审视自己。当周遭的人在抱怨,你也觉得没有必要指正对方的时候,这时候的你最好做个观察者,观察着这样的现象。因为你既不批评、也不抱怨,对方也不必为自己辩解,抱怨很快就止息了。

有时候,我们针对着某人的时候,老是发出这样的牢骚:为什么他不改改呢。但是却没发现,你不能让他改变。倘若他真的进行了改变,那也不是你所为的结果,真正改变的本身是他自己,他若想改变自己,他就会想法设法去改变,并不是我们让他改变的。如果你真的想要其他人改变,你自己就必须先改变。我们在抱怨工作时间太长、薪水太少的时候,有否想过:我们本身的价值与工资是否成正比,如果你觉得自己做的事情都没有工资那么高的话,大可不必再进行抱怨,只因我们的想法创造出我们的生活,而我们的话语又表明了我们的想法。如果你真的不满某种状况,就应该开始去描绘挑战不复存在、落差已经填补、问题也获得解决的光明愿景,以促使自己做出积极、正面的改变。

所以当发生一件事情时,不要将目光定在他人身上,应该审视一下自身。要成为不抱怨的人很难,但并不代表做不到。试着去想想,世上那么多人的抱怨停止后,那不抱怨的世界会是怎么样呢?

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